Episode's summary
🔍章節索引: 兩族群最容易陷入感情詐騙 網路交友有3跡象高機率是詐騙 遭受詐騙如何自救與救人 45~64歲因受詐欺而輕生比例最高 台灣詐騙刑度輕有解方嗎 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:警政署刑事警察局預防科科長莊明雄 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
🔍章節索引: 兩族群最容易陷入感情詐騙 網路交友有3跡象高機率是詐騙 遭受詐騙如何自救與救人 45~64歲因受詐欺而輕生比例最高 台灣詐騙刑度輕有解方嗎 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:警政署刑事警察局預防科科長莊明雄 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
失婚、喪偶族群易受感情詐騙!刑事警察局預防科科長:交友3跡象高機率是詐騙Feat警政署刑事警察局預防科科長莊明雄|【健康問良醫EP190】
Listened🔍章節索引: 兩族群最容易陷入感情詐騙 網路交友有3跡象高機率是詐騙 遭受詐騙如何自救與救人 45~64歲因受詐欺而輕生比例最高 台灣詐騙刑度輕有解方嗎 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:警政署刑事警察局預防科科長莊明雄 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】企業轉型,先做好這件事!7成守住本業,3成布局新事業,開啟下一條成長曲線
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 訂購請洽客服專線:(02)2505-6789分機5217、5706、5272、5225 或來信:mailbox@bwnet.com.tw 面對AI、地緣政治與供應鏈重組,許多企業都知道轉型勢在必行,但真正跨出第一步的卻不多。因為不動可能被淘汰,貿然行動又怕付出更大代價,企業究竟該怎麼轉,才能降低風險、找到新成長動能? 本集《商周讀書會》再次邀請台灣產業創生平台創辦人暨董事長黃日燦,從《企業創生3:台灣新賽道》的真實案例出發,拆解企業轉型最常遇到的組織與人才難題,並分享如何兼顧新舊事業、活化既有資產,在不確定中一步步走出自己的轉型之路。 ** 本期聆聽重點》** ◎「不動會死,亂動也很糟!」企業轉型第一步怎麼走? ◎ 轉型不是革命!及早佈局才能降低衝擊 ◎ 員工不願改變?問題可能出在老闆與獎勵制度 ◎ 建立「願意衝刺、容忍錯誤、清楚當責」的文化 ◎ 舊事業不能丟,新事業也要養!「七三原則」雙軌轉型 ◎ 用「人均產值」檢視老企業資產是否淪為包袱 ◎ 轉型需有明確目的,切勿為AI而AI! ◎ 企業轉型沒有標準答案,多試幾次才有機會走對 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:台灣產業創生平台創辦人暨董事長 黃日燦 🌟好書這裡買! 📚 《企業創生3.台灣新賽道》https://bookstw.link/9n4qnp 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
【與永續者同行】35%使用再生材料,你的舊iPhone真的變成新iPhone了嗎?
Listened本集聆聽重點: 【單元一:永續觀點.聽商周】 新聞一:iPhone duo 繼iPhone 6以來,9字頭碳排量 Apple推出的第一支摺疊手機 iPhone Duo,其中35%使用再生材料。 自2019年,Apple從專做回收拆解的機器人Daisy,一路到現在的回收系統Cora、AI分選, 2021年Apple產品的再生材料還不到20%,2025年已經升到30%;現在所有Apple設計的電池都使用100%再生鈷,所有磁石也使用100%再生稀土。但目前整體再生材料目前還只有三成。 循環經濟真正最難跨過的那一關是什麼?最大瓶頸現在到底是回收技術,還是「根本收不到足夠的舊手機」? 新聞二:AI資料中心,也要開始拿「永續成績單」 歐盟準備替大型資料中心做一套共同永續評等。500kW以上的資料中心,未來要揭露能源、水資源效率,也會看它能不能回收廢熱、協助穩定電網。這代表AI競賽下一階段,比的不只有晶片和算力,還可能是:同樣一單位算力,你到底吃多少電、喝多少水。對台灣的散熱、電源、伺服器廠來說,是新成本,還是一個新商機? 新聞三:一顆巧克力,以後也要有「出生證明」 歐盟的零毀林法規EUDR將從12月30日起開始適用於大型、中型業者,包括可可、咖啡、橡膠、棕櫚油、大豆、木材和牛等原料。企業不只要知道「這批可可來自象牙海岸」,還得追溯來源,證明不是來自2020年底後遭砍伐的森林土地。一顆巧克力,企業可能得一路知道它是哪塊土地種出來的。 象牙海岸生產全球約四成可可,約七成出口歐洲。為了新規,9月起當地全面推電子生產者卡。但不少農民、合作社不會操作,有些地方連設備都還沒到位,業界擔心新產季交貨可能因此延誤。 這對台廠影響與啟發是什麼? 【單元二:永續商業.聽商周】—— LIXIL 一個5美元的馬桶,為什麼日本衛浴巨頭只求它「活得下去」? 日本一家住宅設備巨頭LIXIL,旗下有很多事業,卻做了一款平均價格大概只有5美元的塑膠便盆SATO。而且公司給這門生意的期待,不是提高毛利、不是拚成長到集團主力,甚至可以說:你能自己活下去就好。 為什麼LIXIL要做這種產品? 因為全球仍有大約34億人,沒有安全管理的衛生設施,其中約3.5億人甚至仍然露天排泄。 一開始,LIXIL走的是大家很熟悉的公益路線:做出便宜馬桶,再跟NGO合作捐出去。但後來他們發現一個問題:靠捐贈,可以幫一個村子,卻很難做一億人的生意。…
【商周讀書會】企業如何找到新賽道?台灣版EMBA哈佛個案解析》從核心優勢,布局你的成長曲線
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 訂購請洽客服專線:(02)2505-6789分機5217、5706、5272、5225 或來信:mailbox@bwnet.com.tw 一家企業最危險的時刻,可能不是業績開始下滑,而是現在還在賺錢,卻沒發現原本的成長模式已經走到極限。當產業快速變動,企業該如何提早看見警訊,找到下一條成長曲線? 本集《商周讀書會》邀請到台灣產業創生平台創辦人暨董事長黃日燦,從《企業創生3:台灣新賽道》的真實案例出發,帶領企業在不確定中,找到真正適合自己的新賽道! ** 本期聆聽重點》** ◎ 企業最危險的時刻──三大指標看懂轉型警訊 ◎ 「從後天看明天、想今天」!提前5~10年布局新賽道 ◎ 傾聽顧客聲音,找到下一條成長曲線 ◎ 本業延伸還是跨界轉型?找新賽道先盤點核心優勢 ◎ 熱門產業不一定能賺錢!信驊靠冷門BMC熬成千元股 ◎ 企業如何在不確定中押注未來? ◎ 自我成長還是直接併購?企業轉型要「雙腳並用」 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:台灣產業創生平台創辦人暨董事長 黃日燦 🌟好書這裡買! 📚 《企業創生3.台灣新賽道》https://bookstw.link/9n4qnp 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
2種方法有效逆轉便祕!醫師曝不花錢、比益生菌更有效的養腸的方法Feat大腸直腸外科醫師鍾雲霓|【健康問良醫】
Listened🔍章節索引: 幾天沒上廁所是醫學定義的便秘? 宿便會增加大腸癌風險嗎? 女性比男性容易便秘的2大因素 從糞便顏色、粗細、形態找出健康警訊 超過幾歲一定要做大腸鏡檢查? 有效逆轉便祕的2種秘訣 一天要攝取多少膳食纖維才夠? 咖啡、茶真的有潤腸通便效果嗎? 不花錢、比益生菌更有效的養腸的方法 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:大腸直腸外科醫師鍾雲霓 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】AI自動化前,先升級你的思維!學習馬斯克5步驟演算法,讓工作流程加速起飛
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 訂購請洽客服專線:(02)2505-6789分機5217、5706、5272、5225 或來信:mailbox@bwnet.com.tw 工作愈忙、工具愈多,我們總想著怎麼把事情做得更快、更有效率。但真正拖慢你的,可能不是能力不足,而是那些「一直以來都這樣做」的流程。 本集《商周讀書會》邀請到郝聲音主持人郝哥,從《演算法》拆解馬斯克的五步驟思考法,帶你打破「以前都是這樣做」的工作慣性,重新檢視你的工作流程、回到問題本質,找出你真正該做的事! ** 本期聆聽重點》** ◎ 一個小動作,讓特斯拉銷量暴衝 ◎ 別再聽之前的人怎麼說!先質疑「這個流程必要嗎?」 ◎ 想太多反而做不了:郝哥經營podcast的實戰經驗分享 ◎ 真正的優化,不是追求更快的流程,而是直擊需求 ◎ 別急著用AI!為什麼「自動化」要放在最後? ◎ 沒錢反而逼出創新!特斯拉如何靠「零預算」解決3億危機! ◎ 「一切倒過來想」:破解工作卡關的關鍵思維 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥 🌟好書這裡買! 📚 《演算法》https://bookstw.link/9n4b6p 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
破解AMH養卵三大迷思,中西醫「養卵懷孕」實戰策略Feat迪化馬光中醫院長周慧雯|【健康問良醫EP188】
Listened🔍章節索引: AMH低=卵巢功能衰退?中醫如何解讀? 近年備孕需求有何變化?男女調理有何不同? 針灸如何調理卵巢?與中藥調理的不同? 中醫是否能讓AMH回升與改善生育狀態? 何種情況適合中西醫合療與生殖中心協助? 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:迪化馬光中醫診所院長周慧雯 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】她如何從小秘書到營運長?38年職場修煉與生命思考,帶你放大格局,職涯不設限!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 職涯走得遠,靠的未必是一開始就選對路,而是在每一次轉彎時,都有重新出發的勇氣。從汽車業務、小秘書,一路跨界成為微軟台灣女性首席營運長,陳慧蓉Flora用38年職涯證明:不為自己設限,人生就有更多可能。 本集《商周讀書會》邀請陳慧蓉Flora,分享新書《映光而行》,告訴大家她如何把拒絕與逆境化為養分,在職涯急煞車後重新找回自己的步調,開啟人生第二曲線。 ** 本期聆聽重點》** ◎ 從汽車業務到外商高管,「不設限」如何改寫職涯? ◎ 被拒絕99次也不怕!勇氣比專業更重要 ◎ 小秘書到營運長的跨界升級 ◎ 被霸凌、被老闆痛罵,如何把逆境變養分? ◎ 真正的領導,是讓團隊每個人都能發光 ◎ 領導力的頓悟——從「我」到「我們」 ◎ 變革成為日常,如何穩住團隊軍心? ◎ 38年職涯急煞車!800公里學會「慢下來」 ◎ 人生下半場怎麼走?找到自己的第二曲線 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:台灣微軟前首席營運長 陳慧蓉Flora 🌟好書這裡買! 📚 《映光而行》https://bookstw.link/9lpr6n 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周MEGA TALK】老闆沒給KPI ! 她憑什麼讓市值成長狂飆同業7倍,創20年新高? |商周執行長 郭奕伶×遠傳電信總經理 井琪 |S2 EP.08
Listened#商周MEGATALK S2 第八集 重磅登場 八年不靠併購,遠傳如何把企業事業營收翻三倍?井琪:「不要告訴我你做了多少,要讓結果說話」「轉型從來不是技術問題,而是溝通問題。」第八集,我們專訪遠傳電信總經理井琪。八年前接下總經理時,她面對的是最難轉型的產業之一:電信本業成長有限、組織龐大,新事業又得從零開始。她選擇不靠大舉併購,而是從內部長出新能力,用「技術自製」、「自己的狗糧自己吃」和一次次局部試點,把智慧城市、企業解決方案與AI變成新的成長引擎。如今,遠傳企業事業營收翻升三倍、新經濟營收占比突破兩成,更創下20年營收、獲利新高。這集,她談的不只是遠傳怎麼轉型,更是一家六千人企業,如何真的讓改變發生。 這集聊到: ① 八年前接下總經理,她為什麼不把財務數字當KPI 不要告訴我你做了多少,要讓結果說話。」井琪相信,真正的轉型不能只靠數字往下壓,而是先讓團隊知道方向、建立信任。比起層層追KPI,她更在意大家是否真的理解為什麼要改變。 ② 電信業不想只當「笨水管」,她選擇不靠併購自己長能力 面對電信本業成長有限,遠傳沒有只靠對外併購找第二隻腳,而是從內部培養技術與解題能力。從一個個客戶問題開始「游擊解題」,一路讓企業事業營收翻升三倍、新經濟營收占比突破兩成。 ③ 「自己的狗糧自己吃」,新技術先拿遠傳自己來試 Eat your own dog food,是井琪推動新事業的重要哲學。自己都不敢用的東西,怎麼拿去賣給客戶?從內部先用、持續修正與維護,到真正能解決問題,再走向外部市場。智慧城市與AI管理,也就在一次次實戰中累積成遠傳的成長護城河。 ④六千人的公司怎麼轉?她說最大的問題不是技術,是溝通 轉型不是一紙命令就能發生。井琪選擇先從「局部試點」做出成果,再逐步擴大;更提出2C哲學,Communicate & Correct,不斷溝通、不斷修正。甚至透過匿名即時問答直球對決,讓員工敢把真正的問題丟出來,也讓轉型從少數人的任務,逐漸成為全公司的共識。 #井琪 #遠傳電信 #電信業 #ESG #商周 #MEGATALK #企業AI轉型 #遠傳大人物 #智慧城市 #數位轉型策略 #解決方案 #企業文化變革 #領導力溝通 主持人:商周執行長 郭奕伶 與談來賓:遠傳電信總經理 井琪 ✨本集有精采影音,歡迎觀看🎬https://bwnet.psee.ly/megatalks208 -- Hosting provided by…
【商周讀書會】AI時代,投資最重要的事!巴菲特:這本書,我讀了兩遍。帶你看懂市場規律,建立投資好習慣
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 在美國投資界與巴菲特齊名的霍華.馬克斯,以犀利洞見與「投資備忘錄」聞名華爾街,連巴菲特都盛讚:「我一收到備忘錄,就會立刻打開閱讀!」 本集#商周讀書會 邀請到財經作家/存股達人 華倫老師,導讀投資經典《投資最重要的事》,帶你掌握霍華.馬克斯的核心投資智慧,在市場起伏與AI時代的熱潮中,建立更穩健的長期思維。 本期聆聽重點》 ◎ 傳奇投資大師霍華.馬克斯,揭開投資最重要的事! ◎ 股市贏家必備!練出「第二層思考」能力 ◎ 致富的不二法門--分散投資組合、降低風險 ◎ 好公司不一定是好投資? ◎ 看懂「鐘擺效應」,判斷市場身處哪個位置 ◎ 長期投資,就能穿越股災、疫情與政策風暴? ◎ 遇到AI股等熱門題材怎麼辦?用ETF與平均成本穩健布局 ◎ 克制貪婪恐懼、設定目標,才是投資長期致勝關鍵 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:財經作家/存股達人 華倫老師 🌟好書這裡買! 📚 《投資最重要的事》https://bookstw.link/9kp5m8 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
【與永續者同行】這家公司請「大自然董事」坐進會議室,為永續發聲
Listened本集聆聽重點: 【單元一:永續觀點.聽商周】 新聞一:極端氣候讓企業營收財富重分配嗎!?給企業哪些提醒? 《金融時報》整理企業財報時發現,氣候已被寫入企業財報中。根據 AlphaSense 統計,最近歐洲市值超過十億美元的企業財報電話會議裡,大約每十家就有一家提到極端高溫、乾旱或野火,比例創下紀錄。 熱浪不只影響企業收益,卻也開始製造一批新的「氣候贏家」。防曬乳、冰冷飲、冷氣、電扇、泳池、發電機產品,都跟著熱賣。甚至歐洲的安養機構在熱浪期間,短期入住需求增加了15%。 顯示了極端氣候因素已經直接決定一家公司的營收、成本,甚至產品組合。 新聞二:美歐貿易戰燒進永續規則,台灣企業應該怎麼看? 不只是汽車、鋼鐵跟關稅,八月十四日,美國駐歐盟大使公開要求歐盟,繼續修改兩套重要的永續法規,分別是CSRD「企業永續報告規定」和CSDDD「企業永續盡職調查指令」。一家企業到底要揭露多少碳排、需不需要替供應鏈的人權負責,都可以變成國際談判籌碼。 當ESG正式從永續部門的議題,走進關稅、產業政策和地緣政治。多軌、因地制宜也成為出海台商企業應關注與遵守的規則。 新聞三:史上最強聖嬰要來了? 美國國家海洋暨大氣總署 NOAA,八月十三日剛把最新預測再往上調。認為今年秋冬出現「非常強聖嬰」的機率已經超過九成。不少媒體直接叫它「Super El Niño」,今年可能出現一個歷史等級的超級聖嬰。 帶來過多的雨水或極度的乾旱,可能一路影響:糧食、魚、航運,最後影響物價。不止是氣候災害,而是一個通膨放大器。現在全球還是靠央行在或是fed在做一些利率的調降,這一種聖嬰造成的通膨狀況,企業還能做什麼樣的準備? 【單元二:永續商業.聽商周】——House of Hackney 一家以大自然圖案聞名的英國精品家飾品牌House of Hackney。2023年時把大自然與未來世代,放進董事會。他們花了六個月和環境法律組織 Lawyers for Nature 共同設計這個角色,最後修改公司章程,正式設立名為「Nature and Future Generations」的非執行董事職位。不只參加董事會、內部會議,檢查每項決策是不是跟公司原本承諾的使命一致。「大自然董事」還要多問:用了什麼材料?會不會破壞森林?耗多少水?對人類健康有沒有影響?五十年後的人,會不會替我們今天省下的這20%買單? House of…
沒做到3件事衰老速度最快!整形外科教母:顏值高的臉通常有這3特徵Feat整形外科權威林靜芸醫師|【健康問良醫EP187】
Listened🔍章節索引: 50年前醫界整形外科超冷門 台灣人最常做的3種整形項目 平胸的女性反而比較幸福? 一生幸福源自於3個關鍵秘訣 整形外科教母眼中最好看的容顏? 76歲仍熱愛幫病人看診是最幸福的事 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:整形外科權威林靜芸醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】贏得人心的高價值溝通術!遠距女王教你看懂情緒、建立信任,讓客戶願意一直跟著你!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 成交不是靠話術硬推,而是懂得在對的時機,用對的方法回應不同類型的客戶。 本集《商周讀書會》再次邀請亞洲信譽最佳數位業務顧問黃明楓,從《超級業務員必備的好感溝通術》中,拆解高手業務如何掌握互動分寸、維持剛剛好的存在感,讓一次成交,變成長久的信任關係。 本期聆聽重點》 ◎ 客戶開口就問價?一招「延遲報價」扭轉劣勢 ◎ 面對猶豫型客戶,該如何推進成交? ◎ 愛挑剔的專業客,順著毛摸才是聰明解法 ◎ 不否定對方!用話術化解客戶抗拒 ◎ 簽約絕不是終點,成交後的黃金90天跟進法 ◎ 保持剛剛好的60度C,存在感滿分又不惹人厭 ◎ 超業帶人學:把團隊夥伴當作客戶 ◎ 做業務別委屈求全!找到真心分享的對等平衡 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:亞洲信譽最佳數位業務顧問 黃明楓 🌟好書這裡買! 📚 《超級業務員必備的好感溝通術》https://bookstw.link/9hf82r 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/Bwnet -- Hosting provided by SoundOn
幸福感低落找誰求救?社區心理衛生中心:免掛號費,有心理困擾都能去Feat衛生福利部心理健康司司長陳柏熹|【健康問良醫EP186】
Listened🔍章節索引: 台灣男女心理困擾比例逐漸追平 社區心理衛生中心在哪裡? 免費、免掛號就能到心衛中心求助 心衛中心與免費心理諮商不同之處 有心理困擾如何向心衛中心求助? 年紀大、家裡遠如何遠端求助心衛中心? 醫學證實這樣做能放鬆心情 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁 特別來賓:衛生福利部心理健康司司長陳柏熹 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】好感溝通術,就是你的超能力!遠距成交女王教你讀懂人心,在AI時代打造無可取代的競爭優勢
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 為什麼有時候你展現了100分的專業,客戶卻還是對你已讀不回?在AI愈來愈會分析需求、推薦商品的時代,其實,真正讓客戶願意買單的關鍵,從來都不只是「專業」,而是無法被演算法取代的「信任」。 本集《商周讀書會》邀請亞洲信譽最佳數位業務顧問、遠距成交女王──黃明楓,帶來最新作品《超級業務員必備的好感溝通術》!她將一步步拆解AI難以取代的銷售心法,教你如何用對溫度與頻率建立信任、降低戒心,不靠強迫推銷,也能讓客戶願意買單。 **本期聆聽重點》 ** ◎ AI無法取代的信任感--實體業務的成交關鍵 ◎ 遠距經營,用空戰刷出無害存在感 ◎ 破解銷售黑盒子!100度C成交法不燙傷客戶 ◎ 討喜力大於專業力:踏進客戶家門的關鍵鑰匙 ◎ 告別尬聊!精準破冰三步驟 ◎ 業務宛如心理師,讀懂空氣與情緒的關鍵留白 ◎ 化解客戶防衛機制!轉對立為合作的同理話術 ◎ 引導小方案成交,讓客戶買單 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:亞洲信譽最佳數位業務顧問 黃明楓 🌟好書這裡買! 📚 《超級業務員必備的好感溝通術》https://bookstw.link/9hcb3s 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【未來新步,奏!】水庫也拚翻桌率?珍珠串計畫讓水跨區救援
Listened主持人:朱紀中《商業周刊》永續發展顧問 來賓:經濟部水利署|王藝峰副署長 臺灣年平均降雨量超過2,500毫米,為什麼仍可能面臨缺水?關鍵不只在於水量,更在於如何透過跨區調度,讓水資源在需要的地方發揮作用。 本集聆聽重點: l 珍珠串計畫如何透過連通管線串聯水庫與供水系統,提升水資源調度效率? l 百年大旱期間,輸水管線如何支援新竹地區供水,穩定科學園區用水? l 面對枯水期與極端乾旱,如何透過再生水、海淡水等多元水源,建立「備援再備援」的供水韌性? l 面對未來5至10年的用水需求,水利署如何透過超前部署與持續規劃,強化臺灣整體供水韌性? -- Hosting provided by SoundOn
性交疼痛、高潮障礙怎麼辦?婦產科醫師破解女性常見性生活困擾Feat婦產科方潔醫師|【健康問良醫EP185】
Listened🔍章節索引: 診間常見的女性性生活障礙 規律性生活對女性有3種好處 女性為什麼比男性難達到性高潮? 醫學上定義的3種性高潮障礙 認知治療改善對性的恐懼 性交疼痛出現1症狀必須就醫 5種方法改善性交疼痛困擾 4種天然食物保養女性私密處健康 1種運動能預防私密處老化鬆弛 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:婦產科方潔醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】他讓巴菲特從猩猩進化到人類!學會查理.蒙格的決策思維,讓投資、人生持續升級
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 在 AI 快速提供答案的時代,真正拉開人們之間差距的,不是誰知道得更多,而是誰能做出更好的判斷。 《窮查理的普通常識》集結了查理.蒙格一生的智慧,從終身學習、多元思維、逆向思考,到能力圈與投資紀律,教你建立受用一生的思考框架。本集《商周讀書會》邀請郝聲音Podcast主持人 郝哥,一起拆解蒙格最經典的人生智慧,帶你避開決策盲點,培養持續成長、慢慢變富的底層思維。 **本期聆聽重點》 ** ◎ 每天進步一點點,複利比想像更驚人 ◎ 打破「鐵鎚人」魔咒的多元思維 ◎ 善用 AI 擴充專屬的檢查清單 ◎ 用逆向思考避開人生與投資地雷 ◎ 完美主義是最大阻力,先求有再求好 ◎ 嚴守「能力圈」的投資紀律 ◎ 投資股票前,先學會了解一家公司 ◎ 享受慢慢變富的安定與從容 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥 🌟好書這裡買! 📚 《窮查理的普通常識(紀念典藏版)》https://bookstw.link/9e8ral 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】跟馬斯克學高效工作進化術!啟動自己的高速成長秘密,掌握AI時代最強競爭力
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 為什麼有些企業能在短時間內創造驚人成長,有些企業投入越多科技、效率反而越差?關鍵往往不在技術,而在思考方式。 本集《商周讀書會》繼續邀請TMBA共同創辦人、暢銷作家愛瑞克,帶你透過《演算法》的精彩案例,拆解馬斯克打造世界級企業的核心邏輯,學會用第一性原理重新看待問題,在AI時代找到真正的競爭優勢。 **本期聆聽重點》 ** ◎ 一輛車14天變6天,特斯拉產線升級解密 ◎ Lululemon 奧運隊服的極致加速 ◎ 太早自動化,竟讓特斯拉陷入產能地獄? ◎ 特斯拉瀕臨破產,竟靠純手工造車起死回生 ◎ 前總裁跨界金融圈,打造超級週期 ETF ◎ 高層請「吃自己的狗糧」,親身經歷用戶體驗 ◎ 如何破解無效的走動式管理? ◎ 第一性原理的終極實戰 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:TMBA共同創辦人、暢銷作家 愛瑞克 🌟好書這裡買! 📚 《演算法》https://bookstw.link/9ejbw8 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【與永續者同行】一場熱浪,竟掀百億「起司金庫」危機!帕瑪森起司到阿里山茶的共同難題
Listened本集聆聽重點: 永續觀點.聽商周 新聞一:AI帳單,憑什麼全民買單? 美國俄亥俄州一家141年歷史的磚廠,去年電費突然上升九成,主因是同一區域的AI資料中心正在大量搶電。 這些類似的現象引發美國民眾反彈與跨黨派政治壓力,也讓川普政府7月23日擴大「用電戶保護承諾」,涵蓋約八成供電。可是這項承諾目前並沒有強制力。 企業買綠電、做RE100,通常只計算自己用了多少電;但資料中心讓整個區域的電網成本上升,這筆帳在ESG裡到底該算給誰?要求資料中心支付較高的電價,真的公平,還是會趕走投資?台灣現在歡迎AI資料中心、半導體廠與高階製造業擴張,未來也會面對相同問題,該如何做? 新聞二:歐盟禁令下的精品集團的庫存難題 今年7月19日起,歐盟正式禁止大型企業銷毀未售出的服裝、配件與鞋類;中型企業則從2030年納入。銷毀庫存過去可能是精品公司最便宜的選項;禁令生效後,企業真正要改革的策略和制度是什麼?商品不能銷毀,會不會只是把問題轉成更多倉儲、更多跨境轉售? 新聞三:40度高溫,讓一塊起司從牛舍一路貴到銀行金庫 極端高溫威脅義大利帕瑪森起司產區,乳牛熱得吃不下,牛奶產量最多下降一成;乾旱也讓牧草和乾草不足。正宗的 Parmigiano Reggiano 只能在五個指定省分製造,乳牛也必須吃當地生產的牧草與乾草,否則就失去產地認證。帕瑪森起司必須熟成至少12個月,有些長達三年以上。甚至有銀行接受起司作為貸款擔保品,存放在被稱為「帕瑪森銀行」的恆溫倉庫裡。其中兩座倉庫存放超過50萬輪起司,總值逾3億歐元。熱浪高峰期間,倉庫每天的能源消耗增加約三成。 台灣的高山茶、咖啡或養殖水產,產量及品質也有同樣的隱憂。產地限定,原本是精品食品最重要的護城河;氣候變遷帶來的風險,企業該如何因應? 延伸閱讀: https://www.businessweekly.com.tw/international/blog/3022071 單元二:永續商業・聽商周——香奈兒 當精品業不能再靠粉碎庫存商品,維持市場上的稀缺。香奈兒卻長出一條新商機:不但讓庫存品安全退出市場;還把複雜材料重新做成能生產的原料;更協助其他品牌因應不能銷毀商品之後的法規與追溯要求。 主持人:商周編輯處副總監 管婺媛 客座主持:KPMG安侯永續發展顧問公司董事 林泉興 共同製作人:管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95 √…
1種方法不花錢也能自救痔瘡!醫師教你不開刀秘訣,還能遠離便祕、大腸癌Feat大腸直腸外科鍾雲霓醫師|【健康問良醫EP184】
Listened🔍章節索引: 每個人終其一生都會有痔瘡 排便出血如何判別癌還是痔瘡? 痔瘡分幾級?有機會逆轉嗎? 坐馬桶超過這時間痔瘡會惡化 痔瘡出現2種情況務必就醫 痔瘡出現哪些狀況建議手術? 非傳統治療痔瘡手術有哪些? 預防痔瘡復發的方法 1種不花錢就能改善痔瘡的方法 醫師真情告白:病人是教導我最多的善緣 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:大腸直腸外科鍾雲霓醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】複製馬斯克的成功大腦!學會特斯拉的演算法5步驟》打造你的高效率工作模式
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 許多人都認為,馬斯克之所以能打造特斯拉、SpaceX等世界級企業,是因為他擁有天才般的頭腦。但真正讓他一次次突破極限的,其實是一套任何人都能學會的思考方法──「演算法」。 本集《商周讀書會》邀請TMBA共同創辦人、暢銷作家愛瑞克,一起拆解馬斯克打造世界級企業的底層邏輯。這不只是一本談管理的書,更是一套適用於工作、團隊與人生的思考方法,帶你重新看待問題、突破限制,找到持續成長的關鍵。 **本期聆聽重點》 ** ◎ 馬斯克引爆超速成長的祕密? ◎ 前總裁親授特斯拉管理心法 ◎ 第一步:打破慣性!質疑每一項理所當然的要求 ◎ 從玩具車獲得靈感的極致減法 ◎ 第二步:別急著最佳化,先刪掉不必要的工作 ◎ 下放權責,大膽幫2000名車主「免費解鎖滿電」! ◎ 員工培訓只靠用一句話,就能打造團隊文化? ◎ 設定「不可能的目標」來打破框架 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:TMBA共同創辦人、暢銷作家 愛瑞克 🌟好書這裡買! 📚 《演算法》https://bookstw.link/9ee3nt 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】用對方法,讓財富持續升級!踏上6大階梯,找到最適理財策略,享受金錢也實踐理想人生!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 追求財務自由,本來應該是讓人充滿期待的目標,但為什麼許多人在理財路上卻總是越拚越焦慮?問題往往不在於你賺得不夠多,而是在財富累積的「不同階梯」上,晉級的遊戲規則早已改變! 本集 #商周讀書會** 邀請郝聲音Podcast主持人郝旭烈,**帶你閱讀《持續買進》作者重磅新作《財富階梯》,完整拆解這套將財富分為六大階段的晉級地圖。無論你是月光族、投資新手,或想運用槓桿放大資產的進階者,都能對症下藥,找到最適合自己現階段的致富法則。 **本期聆聽重點》 ** ◎ 財富的六層階梯,什麼是「萬分之一法則」? ◎ 別把寶貴的注意力,全耗在省小錢 ◎ 月光族專屬無痛存錢法:從存下1%開始 ◎ 投資自己是最穩賺不賠的策略 ◎ 善用4大槓桿,撬動財富 ◎ 小心賺越多花越多的「消費膨脹」陷阱 ◎ 金錢就像幫人生提味的鹽巴 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥 🌟好書這裡買! 📚 《財富階梯》https://bookstw.link/9e8fz2 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周MEGA TALK】劉揚偉如何靠兩個字,拿下A I伺服器4成市佔率,打造10兆新鴻海? |商周執行長 郭奕伶×鴻海董事長 劉揚偉|S2 EP.07
Listened#商周MEGATALK S2 第七集 重磅登場 大家都說台灣的護國神山只有台積電,不對,其實我們有護國雙雄,第二個是鴻海。 第七集,我們專訪鴻海董事長劉揚偉。2019年劉揚偉接任鴻海,七年內將市值翻兩倍半、掌握全球四成AI算力,翻轉代工之王成為科技造局者。他引進西方百年祕密武器,以「共贏」取代強人獨裁,推動透明與人性治理。商周帶你解密他如何打造不一樣的新鴻海。 這集聊到: ① 從接班到市值翻倍,劉揚偉翻轉鴻海天花板:2019 年接任董事長時,面對智慧手機衰退與諸侯割據的挑戰,劉揚偉在七年間讓鴻海市值翻倍增至八兆,更掌握全球 40% 的 AI 算力來源,與台積電並列為「護國雙雄」。 ② 核心祕密武器「分而治之(Divide and Conquer)」:劉揚偉將西方科學與管理邏輯融入營運,將複雜的成長與轉型問題拆解為「可控」與「不可控」兩部分。聚焦並做好可控事項,再搭配搜集資料與分類,成為他突破經營瓶頸的終極法寶。 ③ 打造「強中央、富地方」的組織轉型:上任後推動內部改革,讓舊事業單位「馬照跑、舞照跳」維持營運;集團中央則扮演基礎建設角色,傾注資源孵化大型語言模型(LLM)與 AI 伺服器等新事業,成功轉型為科技造局者。 ④ 獨創「BOL」模式,槓桿全球資源分散風險:不同於傳統 FDI(外人直接投資)或 BOT(興建營運轉移),鴻海推出 BOL(Build-Operate-Localizing,在地化)模式。透過與當地政府或財團合資,不僅大幅降低自有資金風險與資本壓力,更帶領台灣中小企業打造園區共同出海。 ⑤ 淬鍊領導直覺與四項關鍵特質:透過「精準開會與一分鐘發言」鍛鍊邏輯與抓重點的直覺。他認為優秀的領導者必須具備四個特質:有理想、有宣揚理想的能力、有敏銳的觀察力,以及有屢敗屢戰的毅力,帶領鴻海從過往的鐵血獨裁走向透明治理與共享共榮。 完整專訪請點擊 👉 https://bwnet.psee.ly/megatalks207 #劉揚偉 #鴻海 #AI伺服器 #BOL #區域化製造 #分而治之 #強中央富地方 #3加3 #護國雙雄 #領導力 -- Hosting provided by SoundOn
醫師減重二次失敗,第三次因病而覺悟!名醫減重3次經驗談:飲食最重要,運動是加分項Feat減重專科醫師陳威龍|【良醫DeepTalkEP5】
Listened🔍章節索引: 醫師減重二次失敗,第三次因病而覺悟 醫師一日菜單:選對食物連吃宵夜都不胖 少吃多動沒瘦下來是哪裡出問題? 168斷食、低碳、生酮飲食適合誰? 為了減重打瘦瘦針是對還是錯? 打完瘦瘦針掉肌肉的3元凶 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/節目製作人李宇涵 特別來賓:減重專科醫師陳威龍 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】帶人之前,先升級自己!掌握升遷、接班的關鍵90天,練出頂尖主管思維
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 升遷,本來應該是職涯中的好消息,但為什麼許多表現優秀的人,一坐上新位置卻立刻遭遇挫折?問題往往不在能力不足,而是在新的角色裡,遊戲規則早已改變。 本集 #商周讀書會 將帶你閱讀被全球頂尖商學院譽為「必讀轉職聖經」的《從新手主管到頂尖主管 實戰版》,解析主管升遷最常見卻最容易忽略的陷阱。無論你即將升遷、剛接下新職位,或正準備迎接更大的管理責任,都能提早避開地雷,縮短適應期,在新舞台上站穩腳步。 **本期聆聽重點》 ** ◎ 升官最危險的陷阱:別把舊成功複製到新職位 ◎ 高階主管必修課:從搬磚人變成建築師 ◎ 最殘酷的辦公室生存戰?當昔日朋友變成你的下屬 ◎ 新官上任別急著燒三把火,當心反效果! ◎ 空降部隊陣亡率超高?小心觸發企業的「免疫系統」 ◎ 找出沒寫在員工手冊上的潛規則 ◎ 火燒車還是慢漏氣?看懂局勢才能帶對團隊 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 🌟好書這裡買! 📚 《從新主管到頂尖主管 實戰版》https://bookstw.link/976wjd 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
白內障一定要手術嗎?眼科醫師曝3大護眼秘訣:天然食物這樣吃才有效Feat台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師|【健康問良醫EP183】
Listened🔍章節索引: 白內障是長壽病?揭4種常見主因 太陽眼鏡戴錯顏色提早白內障 出現2種症狀是白內障警訊 3關鍵方法預防白內障惡化 手機、平板、電視哪種最傷眼? 人工水晶體怎麼選?白內障開刀前必知 白內障手術後眼壓變高怎麼辦? 白內障到什麼程度建議換水晶體? 眼科醫師都如何預防白內障? 葉黃素、蝦紅素怎麼吃才能護眼? 吃對魚、蔬菜真的能顧眼睛! 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】想賺錢,先搞懂複利的威力!看懂財富累積的底層邏輯,讓時間替你賺取從容人生
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 你是否常常覺得,錢賺再多都不夠用?事實上,金錢財富不只是存款的數字,更是你對金錢的理解與掌控能力! 本集 #商周讀書會 邀請富媽媽十方老師,與大家分享一出版即成為博客來、誠品暢銷話題之作《人生的五種財富》,帶領你重新認識「錢」的價值,學會用正確的方法,讓「金錢財富」成為推動其他財富的強大工具,走向真正富足的完滿生活! 本期聆聽重點》 ◎ 成為有錢人的三大關鍵? ◎ 十方老師妹妹實例分享:5年只提款5次,20年累積2000萬! ◎ 複利效應的驚人力量:前面無感,後面翹尾 ◎ 盯著終點線投資,才能堅持到底 ◎ 投資永遠不嫌晚,最好時機是現在 ◎ 提出3 萬美元的問題:用更大的格局看待財富 ◎ 一個月,跌了30%…十方老師如何面對投資虧損 ◎ 用「協商」降低你的金錢支出 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:理財作家 富媽媽 十方 🌟好書這裡買! 📚《人生的五種財富【實踐套書】》https://bookstw.link/9azjbu 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
女性比男性更容易失智!補雌激素有效嗎?名醫曝防失智飲食法:做對能降53%風險Feat精準醫療曾嶔元醫師|【健康問良醫EP182】
Listened🔍章節索引: 4原因讓女性比男性容易失智 提早補充荷爾蒙能預防失智嗎? 這樣吃能降50%以上失智風險 想預防失智最好少吃水果 多閱讀、旅遊能預防失智嗎? 蛋、咖啡、茶怎麼吃才能防失智? 很高興自己能當助人的醫師 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:精準醫學專家曾嶔元醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】真正的財富,不只是錢!重新看懂金錢與幸福的關係,實踐自在又富足的人生
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 很多人努力了一輩子,收入越來越高,生活卻沒有因此變得更滿足。真正決定人生是否富足的,從來不只是賺了多少錢,而是你如何分配時間、經營關係,以及做出每一個重要選擇。 本集 #商周讀書會 邀請台大TMBA共同創辦人、知名作家愛瑞克老師,分享話題之作《人生的五種財富》,帶你跳脫「金錢至上」的思維框架,活出更豐富、更快樂的人生! 本期聆聽重點》 ◎ 重新定義「足夠」的人生 ◎ 恰到好處的數量,讓你永不匱乏──LAGOM ◎ 對自己節儉,對他人慷慨 ◎ 投資,先從存錢開始 ◎ 幾乎免費的午餐──指數基金投資 ◎ 將期望值視為負債,避免財務困窘 ◎ 先吞掉最大的那隻青蛙! ◎ 建立解決問題的名聲,創造自己的價值 ◎ 垃圾桶哲學:做別人不願意做的事 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:台大TMBA共同創辦人、知名作家 愛瑞克老師 🌟好書這裡買! 📚 《人生的五種財富【實踐套書】》https://bookstw.link/9ajmm9 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【與永續者同行】熱死了!歐洲史上最熱浪,為何加速台灣供應鏈的應變策略?
Listened本集聆聽重點: 單元一:永續觀點.聽商周 1.六月初,聯合國大學旗下的水、環境與健康研究所(UNU-INWEH),發布了報告《AI 能源使用的環境成本:碳、水、與土地足跡》,指出AI 對地球的真實環境成本-不只是電,還包括水跟土地。「更有效率、更便宜的 AI,意味著它會被用得更多-所以整體足跡反而比效率節省的還大。」 AI 伺服器供應鏈是台灣未來十年的支柱,面對這些隱性帳單,台灣企業該怎麼做? 2.Microsoft 曾經是科技業 ESG 領頭羊,2030的氣候承諾要100% 能源,也就是「24/7 clean energy」目標要24 小時 7 天每一刻,都用零碳電力。 但今年 5 月,Microsoft 開始洽談放棄這個承諾。它跟 Chevron、一家叫 Engine No.1 的投資集團合作,要在德州 Pecos 蓋一座 2.5GW 的天然氣電廠,而且未來可能擴大到 5GW,專門餵 Microsoft 自己的 AI 資料中心。 當客戶端的綠電邏輯改變,台灣供應鏈該怎樣因應? 3.今年六月23日,法國西南部Pissos,衝到 44.3 度,寫下法國史上的最高溫紀錄。一週內,「超額死亡」(超過正常平均值)人數破千人!法國 54 個省進入紅色警報、英國 35.1 度、葡萄牙 40.3 度、西班牙跟義大利同步啟動高溫警戒。學校停課、酒類禁售(怕中暑)、火車限速(怕鐵軌變形)、地鐵站發放免費飲用水。 熱浪也加速歐洲品牌端向亞洲供應鏈要求氣候適應(adaptation)計畫,台灣企業的工廠、員工健康、海外子公司來說,有沒有具體的「該動了」訊號? 單元二:永續商業・聽商周——PUMA 2026年世足,PUMA贊助11支國家隊。 每一件球迷複製版球衣,都是用廢球衣做的。 這集要來談PUMA如何靠RE:FIBRE「廢衣服」在全球足球場上打出的一場循環革命。 PUMA 2025年上半年淨損2.47億歐元,是近年最慘的半年。 它正在執行大規模裁員和成本削減計畫。但同一個時間點,它沒砍掉RE:FIBRE預算,可能是因為這已經不是「加分的ESG項目」,而是「供應鏈核心」。 台灣是全球高機能布料的關鍵製造基地。 面對這個「升級令」, 目前最大的卡關點在哪裡? 主持人:商周編輯處副總監 管婺媛 客座主持:KPMG安侯永續發展顧問公司董事 林泉興 共同製作人:管婺媛、賴姿君 √商周「#2025年碳競爭力100強大調查」…
我相信先生會從失智症回來!林靜芸醫師:我想每天說愛你,一起慢慢變老Feat整形外科林靜芸醫師|【健康問良醫EP181】
Listened🔍章節索引: 我們相伴50年的愛情 年輕時一起度過的風雨 我每天都想跟先生說這句話 前期失智症狀並不明顯 76歲仍堅持看診、幫病人開刀 不追求不快樂的餘命 我相信先生會從失智症回來 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師 特別來賓:整形外科權威林靜芸醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】中年世代的美好生活提案!放下比較、珍惜陪伴,活出更從容自在的自己
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 40歲與50歲,常被視為人生的重要分水嶺。當人生走到中場,我們面臨的不再只是如何努力向前,更重要的是,該如何面對現在的自己。 本集 #商周讀書會 特別精選《40歲的人生提案》與《50歲的人生提案》兩本暢銷作品,帶你一次看懂人生下半場最重要的課題。無論你正準備邁入40歲、已經站上50歲,或只是對未來感到迷惘,都能從這兩本書中找到屬於自己的答案。 本期聆聽重點》 ◎ 明明疲憊不堪,卻又熱愛生活? ◎ 中年人的焦慮解藥:先跑起來再說 ◎ 每天讀10頁書,擺脫被社群綁架的人生 ◎ 你不需要當超人!辛苦的事,交給別人 ◎ 恩愛伴侶的祕密,靠的不是「我愛你」? ◎ 孩子最渴望聽到的,其實是「這三句話」 ◎ 和朋友見面時一定要做的三件事 ◎ 擁抱空巢期,現在起你才是人生主角 ◎ 一張A4紙,丟掉80%的煩惱 ◎ 中年就像水墨畫,學會留白會更從容 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 🌟好書這裡買! 📚 《中年人生提案套書》https://bookstw.link/96bnht 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周MEGA TALK】一封外資警告信,讓台新新光金控拼上世界第一!他說:「這世界是我們向孩子借來的」 |商周執行長 郭奕伶×台新新光金控總經理 林維俊|S2 EP.06
Listened#商周MEGATALK S2 第六集 重磅登場 一封外資警告信,讓台新新光金控拼上世界第一!他說:「這世界是我們向孩子借來的」 「不要用說的,要用做的。」 第六集,我們專訪台新新光金控總經理 林維俊。他從財務長做起,歷經雙卡風暴、金融海嘯、彰銀事件,帶著台新從風雨飄搖走到兵強馬壯。在全球ESG退燒、企業紛紛往後退的此刻,台新卻拿下S&P Global銀行產業全球第一,而且連續三年。這集,他說出那些讓台新從後段班做到世界冠軍的關鍵決策。 這集聊到: ① 十四年前,一封外資絕交信讓他嚇一跳 外資股東直接寄信來:你們ESG落在最低等,三年不改善就賣股。他收到信的第一個念頭是:「我們有做那麼差嗎?」這封信,是一切的起點。 ② 兩百多題,一題一題從末段班打到世界第一 他沒有用報告應付評比,而是把問卷當體檢清單,逼著每家子公司做差距分析、提改善方案。做不到要說原因,能改善就改善,八年一步一腳印。 ③ 財務長出身,他最清楚ESG財務上一定是負的 買綠電比台電貴,IT系統翻新砸幾十億,Richart前七年都是負的。他說:成本效益要先問你看多久。一年是負的,十年一百年是正的。 ④ 寶佳爭經營權、彰銀卡了多年,他靠什麼讓外資撐著不走 ESG是加分。真正的關鍵是:雙卡風暴、金融海嘯每次硬仗,他去見外資從來沒有粉飾太平。二十年據實以告,換來的才是真正的信任。 ⑤ 全球都在退燒,台新董事會連討論都沒有討論過要放緩 川普反ESG、大家精力都跑去AI,林維俊的答案只有一句話:「這是對的事情,這是我們該做的。」94分、全球第一,他還想繼續往前。 #林維俊 #台新新光金控 #道瓊領先指數 #ESG #金融業 #商周 #MEGATALK #ESG永續發展 #普惠金融 #台新Richart #標普全球企業永續評比 主持人:商周執行長 郭奕伶 與談來賓:台新新光金控總經理 林維俊 ✨本集有精采影音,歡迎觀看🎬 https://bwnet.psee.ly/megatalks206 -- Hosting provided by SoundOn
【未來新步,奏】超過40%的員工都是中高齡,這家科技大廠如何把經驗變成競爭力? feat. 迪芬尼聲學科技
Listened主持人: 單筱輝 | 商周公共傳播部總監 訪談來賓:黃柏翔 | 迪芬尼聲學科技總部人資長 當缺工潮席捲全台,習慣以年輕人為主的科技業,該如何打破用人框架、翻轉新戰力?聽完這集你會發現,這家橫掃多項友善職場大獎的全球聲學頂尖大廠,不只擁有低調強大的聲音科技,更用實際行動證明:打破科技業對年齡的刻板印象、大膽啟用「高年級前輩」,非但不會降低效率,反而是現代科技業突圍缺工海嘯的關鍵競爭力! 本集精華亮點 關鍵大腦在台灣,打造 400+ 研發團隊: 揭開全球頂尖聲學代工大廠「迪芬尼聲學」的神秘面紗,看他們如何讓純研發核心扎根台灣,打造 400 人的頂尖聲學團隊。 數據實測的「混齡工作學」: 科技業一定要年輕才有效率?人資長開箱內部團隊實驗,證實引進中高齡夥伴混齡協作,前輩們的沉穩經驗反而是加速團隊融合的超速密碼。 員工許願、主管買單的「夢工廠」: 顛覆傳統科技業的控管考核思維,把員工的「馬拉松夢想」寫進 KPI,甚至補助完賽機票,用由下而上的彈性留才翻轉高壓刻板印象。 玩到 80 歲的「2468 不老樂團」: 看 60 歲董事長如何號召跨世代員工組搖滾樂團,用音樂模糊年齡界線,翻轉外界對中高齡的古板標籤。 ** 臺北市 115 年中高齡及高齡者友善企業認證(熱烈申請中!)** 報名截止日:115 年 7 月 15 日 活動網址:https://beashaper.businessweekly.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
【企業最前線】從雙語焦慮到快樂學習:Live互動美語如何用科技與在地化陪伴孩子自信開口 feat. Live互動美語
Listened在台灣雙語政策推動下,英文學習已從加分能力成為必備能力;然而許多家庭卻面臨親子關係緊張、孩子不開口、高壓學習的焦慮。Live互動美語作為全台分校最多的美語品牌,透過在地化課程設計、科技工具與穩定教學體系,幫助孩子從抗拒到自信表達,將英文學習轉化為快樂的長期陪伴與自然語感累積。 主持人:商周集團 商務創新中心 品牌專案顧問 康肯萍 來賓:Live互動美語 教學總監 Claire 收聽重點: ● 台灣家長在雙語政策下的常見焦慮與學習盲區 ● 適應學校節奏比盲目超前更重要 ● 4e AI美語教學系統如何實現親子共學與學習追蹤 ● AR英文智慧教室、AI TALK口說聊天機器人等科技如何將開口說英文變成遊戲體驗 ● 減輕家長壓力、在地化工具打造居家語感環境 本集節目由 Live互動美語 合作推薦 閱讀文章:https://www.businessweekly.com.tw/focus/indep/1006784 觀看完整影音:https://youtu.be/iL4XOIH0iLs?si=a3Kz7fRfcsXKUwvo 更多有關Live互動美語課程與工具,請洽官方網站或全台分校:https://school.liveabc.com/ -- Hosting provided by SoundOn
【未來新步,奏】面對缺工與 AI 浪潮,零售業為何反而回頭搶「人」? Feat. 三商家購(美廉社)
Listened主持人:單筱輝 | 商周公共傳播部總監 訪談來賓:蘇蕙蘭 | 三商家購人資長、Angel Lab 發起人兼秘書長 當缺工成為不可逆的日常,企業該如何重新尋回人的價值?聽完這集你會發現,美廉社不只是巷弄間的友善存在,更是一張用「後道」精神織成、讓中高齡人才閃閃發光的隱形社會安全網! 本集精華亮點 4.5 億的溫暖佈局: 企業砸大錢不買新廠房、不蓋總部,美廉社卻大動作全面引入「電子紙」標籤?這項科技投資背後,藏著一線夥伴與顧客最珍貴的「人情味」心機。 缺人,還是缺「定義」?: 美廉社全台超過 800 家門市的穩定力量,竟然來自過去常被企業忽略的「角落人才」。如何透過職務再設計,讓他們成為最給力的超級夥伴? 人才培育是「農業」而非「製造業」: 顛覆傳統人資的控管良率思維!Annie 分享從「製造業」轉向「農業思維」的關鍵轉變——企業該如何翻土、施肥,打造一塊適合種子長大的好土壤? 一杯咖啡的「厚道」哲學: 幫阿伯管抽菸量、收到熟客送的麻油雞?這些店頭日常展現了台灣特有的「厚道(利他)」精神。在 AI 時代,這種無法被複製的「鄰里情感連結」,才是實體零售不敗的護國神山。 臺北市 115 年中高齡及高齡者友善企業認證(熱烈申請中!) 報名截止日:115 年 7 月 15 日 活動網址:https://beashaper.businessweekly.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn
1種運動預防失智最有效!精準醫學名醫曝4招護腦秘訣:養成習慣延緩大腦衰退Feat精準醫學專家曾嶔元醫師|【健康問良醫EP180】
Listened🔍章節索引: 活越久越容易失智?建議幾歲檢查? 失智症等於阿茲海默症嗎? 失智症自我檢測:中2項要警覺 高血糖會增加失智症風險 早發型失智症無法逆轉 一天睡不到幾小時增1倍失智風險? 刷牙方式錯誤也會增失智風險 1種運動防失智效果最好 新藥救阿茲海默症,但有2大副作用 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師 特別來賓:精準醫學專家曾嶔元醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】人生50才開始!這樣想、這樣做,展開不留遺憾的第二人生!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 歲月是一把無情的殺豬刀,還是雕琢智慧的刻刀?為什麼有些人明明年紀增長,卻能散發出「越老越年輕」、「越老越幸福」的熱情與活力? 本集 #商周讀書會 繼續邀請到企業講師、暢銷作家謝文憲(憲哥),結合《50歲的人生提案》的核心觀點,分享如何在人生中場重新調整步伐,把時間留給重要的人與事,不再困在比較與焦慮之中,讓未來的每一天都更有餘裕與方向感。 本期聆聽重點》 ◎ 50歲,終於輪到你為自己而活! ◎ 優雅退位,成為孩子的最佳支持者 ◎ 中年不是下半場,而是人生漸強樂曲 ◎ 社畜也能改變:每天挪出10%給自己 ◎ 與其跨越舒適圈,不如「Y軸升級」 ◎ 停止比較,真正的幸福藏在小事裡 ◎ 中年焦慮來襲,如何重新找回價值? ◎ 活在當下,樂於分享 ◎ 低潮時看見自己,高峰時看見他人 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:企業講師、暢銷作家 謝文憲(憲哥) 🌟好書這裡買! 📚 《50歲的人生提案》https://bookstw.link/973799 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】50歲才懂的人生智慧!輕鬆翻轉中年焦慮,找回主導權,改寫你的人生下半場
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 許多人到了50歲,擁有的東西越來越多,但內心卻不一定更輕鬆。或許中年真正重要的課題,不是繼續累積,而是開始篩選——留下真正重要的人事物,把時間花在值得的人身上。 本集 #商周讀書會 邀請到企業講師、暢銷作家謝文憲(憲哥),透過《50歲的人生提案》,分享他歷經癌症、事業起伏與人生轉折後的深刻體悟。從朋友、健康、家人到不斷探索新體驗,帶你思考如何在中年之後做出更有意識的選擇,活出屬於自己的精彩下半場。 本期聆聽重點》 ◎ 為什麼有些人越老越年輕? ◎ 謝文憲:癌症、挫折都是人生送來的禮物 ◎ 50歲後最珍貴的資產--朋友、健康與家人 ◎ 中年後最重要的四種能力 ◎ 都蘭之旅,一場真實的斷捨離考驗 ◎ 認識新朋友,跨出舒適圈的「車庫理論」 ◎ 中年最重要的不是學習,而是體驗 ◎ 幽默感,是50歲後最迷人的超能力 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:企業講師、暢銷作家 謝文憲(憲哥) 🌟好書這裡買! 📚 《50歲的人生提案》https://bookstw.link/973799 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
以為近視加深恐是青光眼警訊!青光眼權威曝預防治療、護眼秘訣Feat台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師|【健康問良醫EP179】
Listened🔍章節索引: 青光眼難察覺!出現3症狀要警覺 視野缺損自我檢測這樣做 4類高危險族群易罹患急性青光眼 不只急性青光眼!6族群也易患青光眼 青光眼幾乎無症狀!高危險族群應篩檢 有家族史特別注意!小孩幾歲必須篩檢? 吃藥控制青光眼有副作用怎麼辦? 3種狀況建議手術治療青光眼 1種青光眼造成的視野缺損能逆轉 青光眼不能喝太多水?怎麼做才安全? 1種護眼維生素小心吃錯量肝中毒 運動能護眼!小心別踩4地雷 每次想起這位患者就會想掉眼淚 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】40歲後才明白的道理:心理學家給你我的中年提案,活出專屬自己的真實幸福
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 孔子說:「四十而不惑。」但對許多人來說,40歲並不是沒有疑惑,而是開始面對更多人生課題的年紀。工作壓力、家庭責任、父母老去、孩子成長同時襲來,讓人一邊想逃離現況,一邊又捨不得放下眼前的一切。 本集 #商周讀書會 邀請到《40歲的人生提案》推薦人、丹鳳高中圖書館主任暨作家宋怡慧老師,一起聊聊40歲的人生課題。陪你在人生下半場開始之前,重新整理自己,活出更自在、更從容的模樣! 本期聆聽重點》 ◎ 雖然想死,但還是想吃辣炒年糕 ◎ 留下或離開?40歲後的人生大考 ◎ 中年焦慮來襲,請別用意志力硬撐 ◎ 拒絕KPI綁架!中年必學的放下哲學 ◎ 告別比較地獄,找回專屬中年的從容 ◎ 打造靈魂輕盈感:怡慧老師的「愛自己」清單 ◎ 從抗拒教書到生命貴人,意外的教職之路 ◎ 越親近越殘酷?家人相處的「安心按鈕」 ◎ 40歲,有自信地為自己而活 ◎ 練習疼惜自己,成為優雅的大人 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧老師 🌟好書這裡買! 📚 《40歲的人生提案》https://bookstw.link/96jju2 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周MEGA TALK】別人裁員,他養千人練兵!雄獅獲利超車同業五倍、EPS 17.4 登頂旅遊之王|商周執行長 郭奕伶×雄獅旅遊總經理 黃信川|S2 EP.05
Listened#商周MEGATALK S2 第五集 重磅登場 ** **別人裁員縮編,他養一千人等開國門。雄獅憑什麼讓獲利遠甩同業? 「因為難,我們去做它才有價值。」 第五集專訪雄獅旅遊總經理 黃信川。疫情三年,旅遊業歸零,他沒有裁員、沒有躺平—副總以上帶頭領半薪,一千名基層員工全員留下。 他用別人縮手的三年,深入台東花蓮蹲點調研、重新定義產品、佈局AI轉型。等國境開放那天,別人還在招兵買馬,雄獅已經急著收單。這集,他說出那些讓雄獅從旅行社進化成Life Style策展人的關鍵決策。 這集聊到: ① 疫情不裁員,不是佛心,是戰略 電話三年沒響過,他仍支付千人全薪。他說:我們不考慮獲利,只考慮讓大家不要把武功全廢。等開國門那天,雄獅是整個產業準備最充分的那一個。 ② 83家門市砍到26家,營收反而更高 不是縮編,是進化。從野蠻擴張到精兵管理,少了三百人、門市少了一半,但人均產值大幅提升。危機逼出了雄獅最好的組織健檢。 ③ 包機四百萬救秘魯旅客,每個客戶都是家人 疫情初期,一批客人困在秘魯出不來。他二話不說包一架飛機把人接回來。他說:做這一行,你對客人要有情感,不然你只是在賣票。 ④ 雄獅不是旅行社,是Life Style策展人 火車降速到時速30讓你看龜山島、主廚隨景色上菜、音樂跟著節奏走。這套移動美學,拿下德國iF設計大賞。他說:因為難,我們去做它才有價值。 ⑤ 砸三億押AI,卻說「AI讓人更值錢」 AI客服LiLi兩個月打敗前七個月業績,單季破億。但川總反而更確定:做了AI之後,才發現人的價值,是AI真正無法取代的。 ⑥ 每年挑戰一個新雄獅 高端品牌璽品、全球鐵道公司、餐飲品牌gonnaEAT—他要孵出一群小獅子,讓每個同仁不只領薪水,都有自己的一片天。他說:下一個雄獅,不應該是去年的雄獅。 #黃信川 #雄獅旅遊 #旅遊業 #疫情逆操作 #不裁員 #鐵道旅遊 #鳴日廚房 #iF設計獎 #AI轉型 #LiLi #智能客服 #壯世代 #高齡化 #Life Style #精兵管理 #護城河 #供應鏈 #體驗經濟 #台灣旅遊 #永續旅遊 #商周MEGATALK 主持人:商周執行長 郭奕伶 與談來賓:雄獅旅遊總經理 黃信川 ✨本集有精采影音,歡迎觀看🎬https://bwnet.psee.ly/megatalks205 -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】從中醫診所到品牌之路:《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破
Listened大家對「中醫」的印象是什麼?是經驗傳承?還是是看資深醫師 的個人本事?會不會認為中醫,是一個很難被標準化、甚至是難以規模化的產業? 本集節目特別邀請馬光醫療網執行長 黃福祥,來跟大家聊聊《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破之路的這本新書,帶著聽眾來了解,關於馬光中醫這個品牌,是如何從經驗走向系統、從個人走向組織,甚至走出一條屬於自己的經營之路! 本期聆聽重點》 ◎ 馬光中醫35年走到今天,靠的不只是醫術,還有一套經營哲學 ◎ 中醫也能被「複製」?馬光是如何把「經驗」變成可以傳承的制度? ◎ 「醫術只是入場券」而真正讓企業長久運轉的關鍵是什麼? ◎ 為什麼馬光把「善待員工」放在「照護病患」更前面? ◎ 企業成長不能只靠直覺!馬光怎麼用「覆盤文化」持續修正、避免重複犯錯? ◎ 中醫診所為何像藝文空間?如何從空間美學如何重新定義看診體驗? ◎ 《淬鍊成光》想傳遞的不只是品牌故事,而是實踐夢想的方法與勇氣 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:馬光醫療網執行長 黃福祥 🌟好書這裡買! 📚《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破之路 https://bwnet.pse.is/966qsq 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
心臟外科醫師反對瘦瘦針減重!揭能做一輩子的減肥法:你甘願才有效Feat台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰|【健康問良醫EP178】
Listened🔍章節索引: 肥胖讓手術風險增,連外科醫師都怕 常見5種心血管疾病與肥胖有關 心臟外科醫師反對瘦瘦針減肥 少吃多動反而越減越肥 心臟外科醫師最推1方法減重 喝咖啡能減肥又對心臟好? 2方法健康減重又不復胖 運動防百病,還能避免這件事 體重過重千萬別靠運動減重! 醫師最推1種運動能做一輩子 生涯最難過的心臟手術 當心臟外科醫師最開心的事 成為醫師來自於這段奇遇 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉 特別來賓:台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn
【商周讀書會】放大你的錢,財富升級!小白、老手都適用的理財策略,掌握複利幫你加速翻身!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 有人拼命省錢,有人積極投資,為什麼同樣努力,結果卻大不相同?《持續買進》作者、暢銷理財作家尼克.馬朱利認為,投資只是財富成長的一部分,真正決定你能否翻身的關鍵,在於你是否站對了「財富階梯」的位置! 本集#商周讀書會 邀請到「理財館長」創辦人Kevin,帶你從《持續買進》的複利思維出發,進一步理解《財富階梯》提出的六大財富階段,帶你告別焦慮,聰明理財,找回人生的主導權! 本期聆聽重點》 ◎ 財富的六大階梯,你正處在哪一階? ◎ 小資族逆襲的解方是「提高收入」! ◎ 告別勞力換錢,找出天賦讓你聰明工作 ◎ 複利是反直覺的魔法!越早進場才是致富關鍵 ◎ 30歲前買房不是夢!理財館長親授指數化投資秘訣 ◎ 錢真的能買到幸福嗎? ◎ 揪出偷走你快樂的「比較心態」 ◎ 財富階梯的終極心法:被動投資,主動人生 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:「理財館長」創辦人Kevin 🌟好書這裡買! 📚 《財富階梯》https://bookstw.link/94xbga 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【與永續者同行】美國和歐盟ESG都「下修」!道瓊永續指數也改名。看似負擔變輕,企業該如何正確判斷這一局?
Listened本集聆聽重點: 單元一:永續觀點.聽商周 1.美伊戰爭讓越南人搶換電動車!也做到了十幾年氣候峰會做不到的事 今年2月底,美伊戰爭開打,霍姆茲海峽關閉,卡住全球20%的石油,以及大量液化天然氣。布蘭特原油一度突破每桶120美元,不止貴還搶不到,也因此造成一股換車潮。在越南,電動車銷售已佔全車市40%,超過歐盟的平均水準。英國3月電動車銷售創歷史新高,德國最大二手車平台的EV搜尋量,三週之內從12%跳到36%,翻了三倍。為什麼一場戰爭,做到了十幾年氣候峰會做不到的事? 2.川習會碰面,誰押對了「未來能源」? 美國和中國,對「未來能源」押了完全相反的注。而這個賭注的結果,直接決定了接下來20年,誰才是真正的地緣政治贏家。台灣企業該如何把「地緣政治×能源結構」組合,納入ESG戰略規劃? 3.美國和歐盟ESG都「下修」?!道瓊永續指數也改名。面對變動,企業要如何看懂並調整策略? 美國SEC(Securities and Exchange Commission) 把一份正式提案送進了白宮預算辦公室,宣告要廢除2024年通過的氣候揭露規定。那份規定原本要求美國上市公司,必須在年報裡揭露氣候風險和溫室氣體排放量。但美國的州政府並沒有退讓。 另一邊,歐盟委員會公布了永續揭露標準ESRS的修訂草案,新版直接砍掉60%以上要企業強制填寫的表格數。 「道瓊永續指數」(DJSI)正式更名為「道瓊最佳類別指數」(Dow Jones Best-in-Class Indices,簡稱 DJBIC)。 這些變動看似讓企業負擔變輕了,但究竟核心問題要如何看懂? 單元二:永續商業・聽商周——Patagonia 年營收14.7億美元的Patagonia,在2022年宣佈每年的利潤會全數投入氣候與環境行動,是全球公認的「永續標竿品牌」。但2025年11月,他們卻在環境與社會進度報告中說出:「我們做的事,沒有一件是永續的」 數據揭露出:一・碳排不降反升。 二・99%的碳排在它看不到的地方。 三・生活工資目標沒達到。四・Worn Wear(循環經濟標竿的舊衣維修轉售計畫)只佔營收不到1%。 做為品牌公司,Patagonia的矛盾在於:採購端壓低供應商價格,造成工廠沒有空間付合理工資及投入減碳資源,但品牌商又用「負責任採購」的語言說自己在處理這個問題。台灣很多企業同時扮演「供應商」和「採購品牌」兩種角色。該如何把自己的ESG能力,轉化成對品牌客戶的議價籌碼?…
【商周讀書會】台股漲不停,現在該追嗎?數據告訴你最安心的不敗法則:不選股、不抄底、穩穩賺!
Listened【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間,獲得關鍵知識】 🔥限時優惠45折》現在就加入👉https://bwnet.pse.is/8l5fw4 台股衝上4萬點,AI題材天天飆漲,打開社群不是「少年股神」就是「翻倍飆股」,讓很多人一邊焦慮自己是不是太晚進場,一邊又害怕自己成為最後接盤的韭菜。到底現在還能進場嗎?還是應該等拉回、等崩盤、等「完美時機」? 本集 #商周讀書會 邀請到「理財館長」創辦人 Kevin,一起聊聊在市場瘋狂波動的年代,普通人到底該怎麼投資、怎麼存錢,建立真正能長期執行的財富策略! 本期聆聽重點》 ◎ 台股狂飆4萬點,現在進場會當韭菜嗎? ◎ 別再為了省一杯拿鐵而委屈!提升收入才是財富關鍵 ◎ ETF投資人反而比天天看盤的人賺更多錢 ◎ 心臟不夠大顆,不敢一次 All in 怎麼辦? ◎ 房子是投資還是消費?理財館長分享自己的買房觀點 ◎ AI飆股好誘人,一招教你如何霸氣「買下整個大海」 ◎ 手癢想當股神?試試「10%資金測試法」! 主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗 與談來賓:「理財館長」創辦人Kevin 🌟好書這裡買! 📚 《持續買進》https://bookstw.link/93wuhf 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp 🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl 如果你喜歡這集節目,歡迎到Apple Podcast留下五星好評,並留言給我們鼓勵! 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn
【商周MEGA TALK】別人縮手、她梭哈:疫情砸兩年半獲利蓋廠,五年市值翻18倍!黑手機殼廠如何征服全球8大雲端巨頭|商周執行長 郭奕伶×勤誠興業董事長 陳美琪|S2 EP.04
Listened#商周MEGATALK S2第四集 重磅登場 疫情還砸兩年半獲利蓋廠,五年市值翻18倍!勤誠陳美琪憑什麼讓全球八大雲端巨頭都下單? 「不難的事情不做,不複雜的事情不做。」 第四集,我們專訪勤誠興業董事長 陳美琪。她從雲林鄉下出發,帶著先生與弟弟一起創業,從一家被戲稱為「打鐵黑手」的機殼工廠,做到全球八大雲端巨頭的AI伺服器骨架供應商,市值破千億。這集,她說出那些讓勤誠從黑手廠變成極致工藝廠的關鍵決策。 這集聊到: ① 疫情最黑暗,她反而梭哈:砸兩年半獲利all in嘉義蓋廠 所有人縮手,她卻說:危機就是轉機,心不難,事就不難。毛利率那年降了10個百分點,她不在意,只看五年後公司會變成什麼樣。 ② 一顆螺絲鎖不好,七百萬美金的GPU就當機 AI時代的機殼:1000套模具、400項料表、生命週期只剩兩年。她說,我每次站在生產線,都覺得好像在做一件極致的工藝精品。 ③ 螺絲三四千種,70%是無效庫存。她花半年只為盤點這件事 生意越好,越沒有人想做清道夫的工作。她說:便宜行事,到最後都是巨大的損失。那些看不見的無效工時,才是真正可怕的成本。 ④ 吵贏了沒訂單,吵輸了沒面子。她選擇悶著頭改善自己 不靠合約綁住客戶,靠的是一點一滴累積的信任與口碑。她說:你和客人之間沒有愛的存款,客人才不會理你。 ⑤ 別人機殼毛利10%,她做到30%。靠的是「只做一件事」 同業順手賣系統、帶電源,營收看起來翻倍,出事時卻把多年獲利全賠回去。她的邏輯:把機構件做到最極致,不貪心,才能鑽得夠深。 ⑥ 她把工廠蓋得像美術館,因為「美感會決定公司未來的價值」 工廠裡擺滿藝術品,不是裝飾,是管理哲學。員工每天看到美的東西,心態就不一樣。魔鬼在細節中,良率和成本都藏在這裡。 #陳美琪 #勤誠興業 #AI伺服器 #機殼 #精實管理 #供應鏈 #製造業 #台灣製造 #數據中心 #雲端 #NVIDIA #GPU #嘉義 #第二次創業 #美感經營 #ESG #Forbes #女企業家 #愛的存款 #利他 #商周MEGATALK 主持人:商周執行長 郭奕伶 與談來賓:勤誠興業董事長 陳美琪 **✨本集有精采影音,歡迎觀看🎬 **https://bwnet.psee.ly/megatalks204 -- Hosting provided by SoundOn
急診醫師從心肌梗塞重生!從救人變病人真摯告白:病痛當下,沒人能幫你分一點憂Feat急診科、內科醫師陳威龍|【良醫DeepTalkEP4】
Listened🔍章節索引: 人生2關卡讓急診醫師中年轉職 3個常見的心肌梗塞警訊 面對病魔沒有人能替我分一點憂 看盡生死卻也難直面死亡課題 如果不理性,我應該每天都在哭 急重症醫護流失有解方嗎? 中年轉換跑道如何面對挫折? 如果能重來還會選擇當醫生嗎? 🎙️健康與談陣容 主持人:良醫健康網主編陳宛欣/節目製作人李宇涵 特別來賓:急診科、內科醫師陳威龍 📝製作團隊 企劃製作人:李宇涵 攝影&剪接:好好文薈工作室 成音:RABPIT STUDIO 轉場音樂:張舒寧 🎧 完整收聽Podcast: 《良醫健康網》每週五早上8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh -- Hosting provided by SoundOn